"Le but du Karate est la maîtrise de l'esprit à travers celle du corps" Le Karate Kyokushin développe :
- La confiance en soi, l'assurance - La coordination et la souplesse
- La Concentration physique et mentale
- Le respect sous toutes ses formes - Un bien être - La discipline
- L'état d'éveil
- Le contrôle de ses émotions
- La canalisation des énergies, la géstion du stress
- La méditation et contrôle de la réspiration... ![]() | " Un esprit Zen dans un corps sain"
Fort mentalement et physiquement ![]() |



